Ritmikus Gimnasztika

                                                                             

• R.S.G.

Itt minden olyan dolgot megtalálsz, ami a ritmikus gimnasztikával kapcsolatos. Megismerheted a sportot és a tornászokat. Részletes leírásokat találhatsz a tornaszerekről. Találhatsz még érdekességeket, tippeket egy gyakorlat elsajátításához és olvashatsz a jó nyújtás és a hajlékonyság titkairól. Ha kérdésed van a " Kérdezz, felelek! " áll rendelkezésedre, ha pedig sikeresen elsajátítottál egy gyakorlatot, oszdd meg velünk a Ki mit tud? menüben.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

• RITMIKUS GIMNASZTIKA
>> Alap tudnivalók a RG-ról 
• A ritmikus gimnasztikáról 
• Ritmikus gimnasztika történelem
• Büntetések és pontlevonások
• Pontozók és pontozás
• A ritmikus gimnasztika felépítése
• A felnőtt A kategória felépítése
• Kéziszerek és gyakorlatok leírása

• TORNASZEREK
>> A tornaszerek ismertetése 
• Szalag
• Karika
• Labda
• Buzogány
• Kötél

• TORNÁSZOK
>> A tornászokról 
• Világranglista
• Adatlapok

• INTERAKTÍV
>> Kérdezz, írj, adj tanácsot ! 
• Útmutató (az alábbi menük használatához)
• Kérdezz, felelek! (RG-vel kapcsolatban)
• Ki mit tud? (RG-s gyakorlatok)

• ÉRDEKESSÉGEK
>> Csak itt, sehol máshol ! 
• Magyar - Angol RG szótár 
• Érdekességek

• SEGÍTSÉG
>> Hasznos ötletek nem csak kezdőknek
• Gyakorlatok elsajátítása
• Nyújtás és hajlékonyság
• Gimnasztika otthon

• MÉDIA
>> Zenék, videók, stb.
• RG-s zenék
• RG-s videók

 
• Egy kis ízelítő


A ritmikus gimnasztika a legnőiesebb sportág. A balett, a tánc, és a torna keveredik benne. A tornászok öt szerrel dolgoznak: buzogány, szalag, karika, labda, és a kötél. Bővebben ...

 
• Tartalom

oo1) • Index
oo2) • Oldal
oo3) • R.S.G.
oo4) • Galéria
oo5) • Extrák
oo6) • VK/HK
oo7) • Chat
oo8) • Log in

 
• Site info

URL: www.rg.gportal.hu
Tárhely: www.gportal.hu
Nyitás: 2oo9.o5.3o.
Szerkesztő: Ealyn
Téma: ritmikus gimnasztika
Böngésző: M.F. / I.E.
Felbontás: 1o24 x 768
Online látogatók száma:
Részletek >>

Az oldalon található saját írású és fordítású szövegek másolása szerzői jogsértésnek minősül! © www.rg.gportal.hu Minden jog fenntartva.

 
• Cseréim

Testvéroldal:
www.oh-ivan.gportal.hu

 
• Számláló
Indulás: 2009-07-20
 
Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?