
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
A LABDA
Gumibl vagy manyagbl kszlhet, az tmrje 18 cm-tl 20 cm-ig terjed, slya minimum 400 gramm. Az egyetlen eszkz melyet nem kell "megmarkolni" . ppen ebben rejlik az finomsga, a test s a labda kztt tkletes harmnia alakul ki. Ltvnyos feldobsokkal ill. elkapsokkal lehet a gyakorlatot dinamikuss tenni.
A cikk feltntethet ms oldalakon is,
mivel nem csak itt tallhat meg.
Vissza az R.S.G. menbe! |